Investeren in een goeie stoel kan op langere termijn veel geld schelen

3 november 2022 Interieur

0 reacties

Granada Sta Op Stoel

Investeren in jezelf is de beste investering! Over je gehele lichaam is de rug dé plek die je het meest belast. De manier waarop je je rug het meest kunt belasten is niet door recht te staan, overmatig te wandelen of intensief te sporten, maar door regelmatig en voor een langere duur een verkeerde zithouding aan te nemen. Doe je dit lang genoeg dan zul je hier vervelende lichamelijke klachten aan overhouden en dit kan je wat geld kosten. Je zult namelijk meer geld moeten besteden aan middelen die je pijnen kunnen verlichten, zoals pijnstillers of balsems die gewrichtspijn doen verminderen. Dit kunnen zelfs kosten bij de fysiotherapeut, vooral als je hier niet voldoende voor verzekerd bent. Meer weten over comfortabele zitmeubels, zoals sta op stoelen of tips om een betere zithouding aan te nemen? In dit artikel lees je hier meer over.  

Laat je volledig ontspannen

Na een lange dag op het werk, zul je behoefte hebben aan comfortabele zit meubilair. Dit is een van de manieren waarop je lichaam volledig tot rust kan komen. Een relaxzetel is hier ideaal voor doordat ze elektrisch- of handmatige verstelbaar zijn, waardoor je vanuit de zithouding zowel de rug- als voetensteun kunt kantelen en kunt gaan liggen. Een andere manier om te kunnen ontspannen en je spieren los te krijgen, is door een massagefunctie toe te voegen aan je zitstoel. Bepaal via de afstandsbediening welk gedeelte van je lichaam wordt gemasseerd.

Tips voor een goede zithouding

Veel mensen zitten uit gemak jarenlang in een verkeerde zithouding. Op lange termijn kun je je rug hier ontzettend veel mee belasten. De pijnen kunnen doorstralen naar je nek en benen. Het is daarom belangrijk om te weten hoe je een goede zithouding kunt aannemen, vooral wanneer je lange uren achter elkaar moet zitten, bijvoorbeeld voor je werk. Je spreekt van een goede zithouding wanneer je voeten volledig op de grond zijn en je knieën lager dan je heupen. Hierbij moet je rekening houden dat er wat ruimte zit tussen je knieholtes en het zitgedeelte van je stoel. De onderrugsteun van je stoel moet net boven je heup uitkomen. Lukt dit niet wegens de bouw van je lichaam gebruik dan hulpmiddelen, zoals een opgerolde handdoek, kussentjes of een type verhoging. 

Kortom, om jezelf lichamelijke pijnen en kosten te besparen, is het handig kritisch te kijken naar je zithouding en meer aandacht te geven aan de zorg van je lichaam.

  

  • Hoe vind jij jouw interieurstijl? 5 tips om een stijl te vinden die bij je past

    door op 6 september 2023 - 0 Reacties

    Maak van je huis een thuis door die naar jouw smaak in te richten. Door je huis naar je eigen smaak in te richten, zal je je ook echt thuis voelen. Het verbetert je gemoedstoestand en laat je genieten van je huis. Het is niet altijd even makkelijk om jouw stijl te vinden, maar geen […]

  • De kunst van verpakking: maatwerk, duurzaamheid en transport

    door op 4 oktober 2023 - 0 Reacties

    Verpakking is niet zomaar een omhulsel voor je product; het is een belangrijk onderdeel van je merkidentiteit en een cruciale factor voor de bescherming van je waardevolle goederen. In deze blog verkennen we de wereld van verpakking, van maatwerk en duurzaamheid tot tips voor veilig transport. Maatwerk: Een unieke identiteit Een van de eerste dingen […]

  • Online een BTW nummer aanvragen

    door op 25 oktober 2023 - 0 Reacties

    Heb je ambities om zelfstandig ondernemer te worden? Wil je alle noodzakelijke stappen online kunnen zetten? Dat is zeker mogelijk! Je sociale verzekeringsfonds helpt je vlot op weg naar je eigen bedrijf. Wil je je btw-nummer online regelen en je sociale status bevestigen? In een paar simpele stappen ben je klaar om te beginnen! Zet […]